FAMILIAS AUTODESTRUCTIVAS PARTE III

 

FAMILIAS NARCISISTAS

Es un tema complejo y doloroso con profundas consecuencias para quienes crecen en ellas. Una familia narcisista se caracteriza por tener a uno o ambos padres con un trastorno de personalidad narcisista o con fuertes rasgos de este, donde sus propias necesidades y deseos dominan la dinámica familiar.

​Aquí tienes un resumen de las características clave y los roles disfuncionales que suelen presentarse:

​🛑 Características Principales de las Familias Narcisistas

• ​El Narcisista es el Centro: Las necesidades, emociones y la imagen del padre o madre narcisista son la máxima prioridad. Los demás miembros están subordinados a mantener su ego y su apariencia externa.
• ​Amor Condicional: La aceptación, el afecto y el reconocimiento solo se otorgan si los hijos cumplen con las expectativas del narcisista, reforzando su imagen o satisfaciendo sus necesidades.
• ​Falta de Empatía y Conexión Emocional: El narcisista tiene una incapacidad o falta de voluntad para reconocer y validar los sentimientos y las necesidades de los demás. La conexión es superficial o utilitaria.
• ​Manipulación y Control: Se utiliza la culpa, la vergüenza, el miedo, el sarcasmo y las burlas (gaslighting) para controlar a los miembros y evitar que busquen la independencia o cuestionen la estructura.
• ​Comunicación Disfuncional: Hay poco diálogo abierto y honesto. Se utiliza el secretismo hacia el exterior para mantener la fachada de perfección y se minimiza o justifica cualquier abuso o daño.
• ​Imprevisibilidad y Estrés Crónico: El comportamiento del narcisista puede ser volátil, con cambios de humor rápidos, lo que genera ansiedad, miedo e inseguridad constante en el ambiente familiar.
• ​Idealización y Devaluación: Los hijos pueden ser alternativamente ensalzados como perfectos y admirados un día, y luego descartados, humillados o criticados severamente al siguiente.

​🎭 Roles Disfuncionales Comunes en la Familia

​Dentro de esta dinámica, los hijos suelen ser forzados a adoptar roles rígidos que sirven al narcisista principal:

• ​🌟 El Hijo Dorado (Golden Child):
  • ​Es el favorito, el que puede hacer "todo bien".
  • ​Se le idealiza y se le utiliza para proyectar la imagen de éxito y perfección del narcisista.
  • ​Su valor está atado a sus logros y a su capacidad para agradar al narcisista.
  • ​Suele tener dificultades para desarrollar una identidad propia y para manejar el fracaso.
• ​🐐 El Chivo Expiatorio (Scapegoat):
  • ​Es el miembro al que se le culpa por todos los problemas y las tensiones familiares.
  • ​Suele ser el que alza la voz o el que muestra rasgos que el narcisista no tolera.
  • ​Se convierte en el depositario de la frustración y el autodesprecio proyectado del narcisista.
  • ​A menudo desarrolla una fuerte inseguridad y baja autoestima, o bien, una gran rebeldía.
• ​👻 El Hijo Invisible (Lost Child):
  • ​Pasa desapercibido, sin ser reconocido ni validado.
  • ​Evita conflictos y atención, aprendiendo que es más seguro callar y complacer.
  • ​Su existencia no altera el equilibrio de la familia; está, pero no cuenta.
  • ​Busca la forma de no molestar, a menudo descuidando sus propias necesidades emocionales.

​Si te encuentras lidiando con las secuelas de crecer en una familia así, es importante saber que el impacto puede ser profundo y puede manifestarse en problemas de autoestima, dificultades en las relaciones o ansiedad. Buscar ayuda terapéutica puede ser fundamental para trabajar en la reconstrucción de una identidad sana y desarticular estos patrones.

Educadora Social / Orientación y Consejeria 
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